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Sonos est une entreprise américaine spécialisée dans la technologie audio, notamment reconnue pour ses systèmes audio multiroom sans fil, qui permettent aux utilisateurs de diffuser facilement de la musique et d'autres contenus dans toutes les pièces de leur maison. L'entreprise ne cesse d'innover en créant des enceintes sans fil, des systèmes home cinéma, des casques, des composants encastrables et des solutions audio intégrées pour la maison qui révolutionnent la façon d'écouter des contenus et le lien qu'entretiennent les utilisateurs avec le son.

Global Head of Editorial

Huddle up. We want your pre-party to sound just as good as the main event, so we’re sharing five tips for throwing a winning tailgate—including advice from grilling/smoking extraordinaire Jimmy Ho on how to uplevel your outdoor cooking game. Ready, set, hut!

Whether you love, hate, or are indifferent to sports, there’s one aspect of game day we can all enjoy: the well-executed tailgate. While a game is usually the reason (or excuse), a tailgate seamlessly blends all the elements of a great party—food, drinks, games, the outdoors, and a shared cause. What’s not to love? Just don’t forget to bring 

 along to get your guests hyped for kickoff.

As the air turns cool and we start tuning in to ESPN2’s game coverage, we wanted to share some of our best tips for throwing a tailgate to cheer for. And remember, even if you’re planning on watching the game with the new 

 in your living room, there’s no reason why you can’t throw a pre-game tailgate in your driveway. In fact, we encourage it.

Imagine heading out to the field without a play in mind. It’s not going to go well. “I know this is very adult-ey, but you gotta plan,” said Austin-based grill/smoke master Jimmy Ho. “Have a checklist. And the reason why you want a checklist is because you should always over-prepare.” And he should know. Scroll through 

 and you can tell that Ho does a lot of thoughtful pre-planning in order to create his photo-worthy outdoor feasts.

Make a game plan.

Ho shared a few more things to consider for your pre-planning: “You want to have extra fuel, whether that’s charcoal, wood, or pulping. You don’t want to be caught needing extra fuel in the middle of cooking and then have to leave your food unattended while you go find more.”

As you’re planning your meals, consider how long things take to cook and your balance of high-maintenance food (which needs to be kept cool or hot) and low-maintenance food (which keeps well at room temperature.) “And always bring extra,” Ho said. “When you’re cooking things that take a lot of time to cook, like brisket, you need a plan B in case you run out. But if you run out of brisket, you won’t have time to cook another one, so bring easier meats to cook, like sausage.”

Bonus Tip: If you slept through cooler-packing 101, here’s a refresher: Drinks at the bottom, then a layer of ice, and finally: food. Pack it with as little air at the top as possible. And if you want to get drinks cold quickly, remember these three elements: ice, water, salt. Then swirl, wait, and enjoy.

Depending on where you live and in what part of the season you’re tailgating, the weather can vary widely. When it’s hot, make sure to create oases of shade with easy-to-assemble tents, water spritz bottles, and hand-held or battery-powered fans. For colder games, bring extra blankets and sweatshirts. And regardless of the weather, bring plenty of water to keep everyone fully hydrated.

Make it comfortable.

While most people stand at a tailgate, provide lots of seating options for eating and relaxation. Because, really, no one wants to have to ask Grandma to get up in order to get a drink from the cooler.

Is it even a tailgate if it’s not drenched in your team’s colors? Everything is in play—cups, plates, napkins, silverware, table cloths, streamers, banners, and more. Raise everyone's spirits with a dessert featuring a healthy dose of food coloring. Cupcakes designed to look like mini footballs? That's a win for everyone.

Make it festive.

To offer more drink options (beyond those that come in cans and bottles), you don’t have to bring your full home bar. Pre-mix drinks in jars and add them to the selection of other alcoholic beverages. You can do this with mocktails too. Just make sure that you clearly label what’s what. Note: this is also your moment to shine with a signature cocktail. Name it after your mascot, or take it as an opportunity for some good-natured ribbing of your opponent.

When we asked Jimmy Ho for his advice on making a great meal on the grill, the first thing he brought up was food safety. In addition to recommending wearing gloves so that you don’t cross-contaminate the food and bringing things to help keep cold food cool and hot food warm, he recommended getting a meat thermometer—but not just for safety reasons. “For the average Joe, getting a meat thermometer is important for both safety and tenderness reasons,” he said. “Pros often know when meat is done by feel or touch. But if you haven’t been doing it long enough, you might not know what the meat should feel like when it’s done. So if you have a thermometer, this will help make sure you’ve cooked the meat long enough, but also, from a tenderness perspective, not too much.”

Make it safe.

He also recommends giving yourself plenty of time to fully cook your meal. “I always think I know how long something will take to cook—and it always winds up taking longer,” he said.

Ho encourages bringing along a source of power, such as a generator or a power inverter for your car, because “At the very least, someone always needs to charge their phone.”

No matter how thoughtful you are about using reusable materials at your tailgate, you’re going to generate some trash. Rather than awkwardly hang a trash bag off the side of the table (which will inevitably end up on the ground, susceptible to bugs), bring two collapsible laundry hampers—one for trash and one for recycling—and line each with a trash bag.

We saved the best for last. Nothing gets everyone more pumped up for a game than music.

Make it fun.

 help create the ultimate mood for a tailgate. Just place them wherever it makes the most sense to get the best sound—and don’t worry if that’s in the direct sun or next to the cooler. They’re designed to hold the line against both heat 

Now, what to play? Create a collaborative playlist and fill it with your team’s fight songs, upbeat classics, tracks that bring you back to high school or college, and Jock Jams. Lots and lots of Jock Jams.

Or, to make it easier, check out ESPN’s collection of 

, featuring the “top hype up music of all time.” Each playlist covers a different genre, from pop, hip hop, and dance to country, rock, and Latin.

When it’s time for kickoff, don’t worry if you weren’t able to score tickets. Stream 

 of the game to your speaker via Bluetooth. If you’re closer to home and within range of your WiFi, you can find local sports coverage on 

, which is especially helpful if you don’t live in the same city as the team you’re rooting for.

And, to get everyone in the competitive spirit (and distract them while the brisket cooks just a little bit longer), bring along yard games like cornhole, ladder toss, and spikeball.

Football has been bringing people together for generations. And a tailgate is a fun, easy way for both casual and hardcore fans to connect. Win or lose, if you show up prepared with food, drinks, and great 

It’s College Football Season. Let’s Tailgate.

Misez sur la nostalgie pour donner du sens aux fêtes de fin d’année (aujourd’hui et pour les années à venir). Respirez profondément et découvrez comment rendre la période des Fêtes plus chaleureuse, joyeuse et humaine en vous concentrant sur vos cinq sens.

À Noël, il y a toujours quelque chose à célébrer. De délicieuses odeurs. Des films qu’on adore revoir. Des décorations ultra-colorées. Des réveillons animés. Des conversations chaleureuses. Et, si vous avez été sage, des cadeaux.

Mais s’il y a bien une chose inséparable de Noël, c’est la musique.

Les chansons de Noël ont le don de nous prendre par surprise. Vous êtes tranquillement en train de faire vos courses et vous entendez Petit papa Noël de Toni Rossi… et vous voilà transporté dans le passé, à décorer la bûche de Noël dans la cuisine de votre grand-mère le jour du réveillon.

Cet événement peut être assimilé à une expérience de nostalgie, officiellement définie comme « État de langueur en pensant au passé ou affection mélancolique pour celui-ci ». Ce sentiment nostalgique n’est pas toujours contrôlable, mais vous pouvez choisir de vous plonger dans vos souvenirs en faisant appel à vos cinq sens pour des fêtes de fin d’année pleines de douceur.

À court terme, la nostalgie nous aide à nous rappeler que notre vie a un sens. Elle est en effet généralement associée à des événements marquants de la vie, comme les anniversaires, les mariages ou les fêtes de fin d’année. Et nos proches sont souvent présents lors de ces événements. En y repensant, on rétablit notre sens du lien et de l’appartenance, et on se sent plus aimé, plus protégé et plus en sécurité par rapport à nos relations existantes.

Et on peut s’appuyer sur ces bienfaits à court terme quand les Fêtes ne se déroulent pas comme prévu – parce qu’un train a été annulé ou à cause d’une tempête de neige inattendue. Si votre train est annulé, la nostalgie vous apporte un peu de réconfort quand vous vous offrez un bon chocolat chaud à la brasserie de la gare pour vous remettre de votre déception. En cas de tempête de neige, vous pouvez passer commande à la pizzeria du coin comme ce fameux réveillon de votre enfance où vos parents ont fait brûler la dinde. Alors évidemment, ça ne remplacera pas Noël, mais en repensant à ces moments de bonheur du passé, le présent semble plus agréable.

La nostalgie peut aussi avoir un impact positif sur notre futur. Des études ont montré que se laisser envahir par des pensées nostalgiques est un puissant facteur de motivation sociale, nous poussant à prendre de nouvelles résolutions, comme se faire de nouveaux amis, reprendre contact avec nos proches ou trouver un partenaire. Le timing est idéal : en éprouvant de la nostalgie pendant les Fêtes, vous vous préparez à tenir vos bonnes résolutions de janvier sur votre vie sociale.

La nostalgie, malgré tous ses bienfaits, peut sembler difficile à faire naître en nous. Mais par chance, il nous suffit de repenser à des odeurs, des sons, des goûts, des images et des sensations du passé. Écoutez vos cinq sens en vous préparant pour la période des Fêtes. Voici quelques éléments à prendre en compte pour chaque sens.

Créez une playlist prenant en compte toutes les personnes présentes à votre réveillon. Les chansons qui vous rappellent de merveilleux souvenirs de Noël ne sont pas forcément les mêmes que celles de votre grand-père ou votre cousine. Apprenez à encore mieux connaître vos proches en leur demandant quelles chansons évoquent leurs plus beaux souvenirs. Vous créerez ainsi une playlist adaptée à tous les genres et toutes les générations.

Si vous ne savez pas par où commencer, nous sommes là pour vous aider. Notre Global Head of Music, Brian Beck, a créé 

 spécialement pour vous, une playlist regroupant des classiques un peu moins connus que les grands standards, avec des artistes comme Woodie Guthrie, Pearl Bailey, Loretta Lynn, Louis Armstrong et plus encore.

De tous les sens, l’odorat est celui qui évoque le plus directement des souvenirs liés aux émotions. Lorsque l’on sent quelque chose, l’information va directement à la partie du cerveau qui est associée au ressenti des émotions. Pensez aux parfums qui vous rappellent vos Noëls préférés et recréez leur ambiance à l’aide de bougies, d’huiles essentielles, de parfums d’intérieur ou autres diffuseurs. Si vous avez le temps, éveillez deux sens en même temps en cuisinant des plats ou des gâteaux (voir « Le goût » ci-dessous). Enfin, utilisez des parfums différents en fonction des pièces – comme une délicate odeur de pin dans l’entrée, la chaleur de la cannelle dans le salon et une note rafraîchissante de menthe poivrée dans la salle de bain.

Les fêtes de fin d’année sont un festival de couleurs entre les douces lumières des bougies, de la crèche ou de toutes les décorations qui envahissent le moindre recoin de votre maison. Mais nous sommes nombreux à ne pas pouvoir profiter de l’une des choses les plus réconfortantes à regarder pendant les Fêtes – un grand feu de cheminée crépitant. Voilà pourquoi nous avons collaboré avec un ingénieur du son Andrew Tracy afin de créer « 

Le meilleur feu de cheminée sonore jamais créé

 ». Avec des bûches aux bonnes dimensions, un rapport bois/flamme idéal et une épaisseur d’écorce parfaite, vous pourrez profiter de ses flammes envoûtantes sur votre TV et de son crépitement apaisant sur vos enceintes home cinéma.

On l’oublie souvent, mais le toucher peut vous apporter une sensation de bien-être pendant les Fêtes. Prenez le temps de vous concentrer sur les sensations tactiles de Noël : une bûche de bois rugueuse, une écharpe tricotée à la main, les pages écornées d’un livre que vous adorez relire tous les ans… Et en cas de doute, enveloppez-vous dans une couverture bien douce.

Ce sens est la star des fêtes de fin d’année. Et c’est bien normal. Mais c’est aussi la plus belle occasion d’ouvrir nos horizons. En plus de Noël, les gens célèbrent aussi Hanoukka, Kwanzaa, le solstice d’hiver, Diwali, Los Posadas et le Nouvel An chinois. Imprégnez-vous de l’esprit de la saison en découvrant d’autres traditions culturelles. Puis intégrez un plat traditionnel à votre repas du réveillon et servez-vous de ce prétexte pour partager ce que vous avez appris. Si vous êtes plutôt un amateur de lecture, tournez-vous vers des livres de cuisine regroupant des recettes inspirées par des géants littéraires comme Charles Dickens, Toni Morrison ou Louisa May Alcott. Mais surtout, pensez à partager ! Que ce soit en invitant des amis à votre réveillon en famille ou en préparant un gâteau pour vos voisins, partager de la nourriture est le moyen idéal d’apprendre à connaître des gens que vous croisez tous les jours.

La période des Fêtes peut être stressante. Et tout ne se déroule pas toujours comme prévu. En accordant une place particulière à vos sens, vous pourrez vous ressourcer en pensant à vos souvenirs les plus joyeux, trouver l’énergie pour construire un plus bel avenir et savourer l’instant présent.

Abeyta, A. A., Routledge, C., & Juhl, J. (2015). Looking back to move forward: Nostalgia as a psychological resource for promoting relationship goals and overcoming relationship challenges. Journal of Personality and Social Psychology, 109(6), 1029–1044. 

Hepper, E. G., Ritchie, T. D., Sedikides, C., & Wildschut, T. (2012). Odyssey’s end: Lay conceptions of nostalgia reflect its original Homeric meaning. Emotion, 12, 102–119. 

Hertz, R., Eliassen, J., Beland, S., Souza, T. (2004). Neuroimaging evidence for the emotional potency of odor-evoked memory. Neuropsychologia. 

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0028393203002161

Pearsal, J. (Ed.). (1998). The New Oxford dictionary of English. Oxford, UK: Oxford University Press.

Routledge, C., Arndt, J., Wildschut, T., Sedikides, C., Hart, C. M., Juhl, J., . . . Schlotz, W. (2011). The past makes the present meaningful: Nostalgia as an existential resource. Journal of Personality and Social Psychology, 101, 638–652. 

Wildschut, T., Sedikides, C., Arndt, J., & Routledge, C. (2006). Nostalgia: Content, triggers, functions. Journal of Personality and Social Psychology, 91, 975–993. 

https://doi.org/10.1037/0022-3514.91.5.975

La nostalgie a du bon : des idées simples pour des Fêtes plus belles

Les utilisateurs Sonos sont à la fois fidèles et passionnés. Ils nous ont inspirés pour la création de notre nouvelle campagne de marque, 

. Nous sommes ravis du rôle que joue Sonos dans leur vie. Dans cet article, nous présentons la vidéo principale de cette campagne et les témoignages de nos utilisateurs qui en sont à l’origine.

Décrire ce qui fait de Sonos un système excellent, c’est un travail à plein temps pour moi. Mais les mots me manquent toujours. Systématiquement. Avant de vous expliquer pourquoi, je dois vous parler d’un point qui peut sembler assez surprenant pour tous ceux qui n'ont pas encore fait l'expérience Sonos: Avoir des enceintes chez soi, et avoir un système Sonos, ce n'est pas du tout la même chose.

Pour expliquer cette différence majeure, je dois aller bien au-delà de la simple description des caractéristiques de nos produits. Oui, nos enceintes sont simples à configurer et à utiliser. Oui, nos enceintes offrent un son exceptionnel. Oui, leur design est beau. Mais ça, ce ne sont que les pièces éparpillées d'un puzzle en désordre. Il est impossible de vraiment comprendre pourquoi nos utilisateurs aiment autant Sonos, tant qu'on n'a pas rassemblé toutes ces pièces et pris le recul nécessaire pour avoir une vue d'ensemble. C’est là que l'on comprend vraiment. Et qu'on se rend compte qu'avec Sonos, il ne s'agit pas seulement d'écouter, mais aussi de ressentir.

L'un des aspects les plus agréables de mon travail chez Sonos, c'est que, lorsque les gens découvrent ce que je viens d'expliquer sur le système Sonos, ils veulent souvent nous partager leur expérience. La façon dont leur regard s'illumine lorsque je leur dis pour qui je travaille me touche, à chaque fois. Ensuite, ils me racontent avec enthousiasme la première fois qu'ils ont entendu de la musique diffusée par une paire stéréo de Sonos Five. Ou bien ils m’expliquent comment leur film préféré prend une autre dimension avec la Sonos Arc. Après quatre ans chez Sonos, moi aussi je fais la même chose: je partage mes propres anecdotes avec toujours le même enthousiasme.

À bien y réfléchir, je crois que si autant de gens échangent sur leur expérience, c'est parce que c'est tout simplement génial de parler de Sonos avec quelqu'un qui comprend ce que l’on ressent. Comme moi, nos utilisateurs ont sûrement essayé d'en parler avec des amis qui n'ont pas de système Sonos. Et ils ont sûrement eu, eux aussi, cette impression de ne pas avoir trouvé les bons mots pour décrire leur expérience. Quel plaisir de pouvoir en parler avec quelqu'un qui nous comprend!

C'est en partant de cette idée que nous avons décidé de donner la parole à ceux qui aiment Sonos et qui en parlent le mieux. Nous avons compilé un petit échantillon de leurs témoignages ci-dessous. Certains nous ont été partagés sur les réseaux sociaux, d'autres ont été envoyés par e-mail à notre PDG, Patrick Spence. D'autres encore ont été recueillis directement par des employés Sonos. Ils ont tous un point commun: ils illustrent parfaitement l'expérience Sonos. Le suspense insoutenable d’un film, ou l'envie irrésistible de se mettre à danser. Le plaisir d’écouter un album de musique classique et la surprise de découvrir de nouveaux univers musicaux. Des plats qui ont meilleur goût, des êtres chers qui se rapprochent, et un quotidien moins routinier grâce à des émotions plus intenses.

«Le week-end dernier, ma femme et moi nous sommes mariés en toute intimité lors d'une escapade en amoureux avec vue sur l'océan, à Santa Cruz. Nous nous sommes mariés en haut d'une falaise et il y avait énormément de vent. Comme nous ne savions pas quoi faire pour la musique, j'ai sorti mon Sonos Move, pour voir s'il ferait l'affaire. Nous avons été impressionnés. Nous n’avons même pas eu besoin de mettre le volume à fond pour entendre clairement la musique, lorsque ma femme s'est dirigée jusqu'à notre «autel» improvisé.

Plus tard dans la soirée, nous sommes rentrés à la maison que nous avions louée. Nous avions décoré la petite terrasse sur le toit pour le dîner et le vin d'honneur. Cette terrasse avait des enceintes intégrées, mais en arrivant, nous nous sommes rendu compte qu'elles ne fonctionnaient pas. Heureusement, le Sonos Move nous a encore une fois sauvé la mise. Nous avons mis de la musique pendant le repas et avons dansé après, et le son était parfait. Je suis fan de Sonos depuis des années, mais chaque nouveau produit que j'achète semble faire mieux que le précédent, et cette expérience a renforcé ma passion pour le Sonos Move. Merci encore pour tout ce que vous faites - continuez comme ça!»

«Nous avons apporté notre Sonos Move dans la salle d'accouchement cette semaine, et notre playlist a joué un rôle essentiel pour la naissance de notre premier enfant.»

«Nous avons apporté notre Sonos Move dans la salle d'accouchement cette semaine, et notre playlist a joué un rôle essentiel pour la naissance de notre premier enfant. Je suis tellement content de l’avoir emporté avec nous à la maternité. Je voulais simplement vous remercier de créer des produits qui changent la vie!»

«Comme j’étais en télétravail à cause de la COVID, j'en ai profité pour passer plusieurs semaines chez mes parents en novembre et décembre derniers. J'ai remarqué que le son de leur télévision était catastrophique. J'étais donc certaine que mon père (qui est appareillé aux deux oreilles) devait avoir du mal à entendre. J'utilise Sonos depuis des années, je leur ai donc proposé de leur acheter un système Sonos pour Noël. Après une visite en magasin pour acheter une barre de son, un Sonos Sub et des Sonos One, nous avons installé le système en quelques minutes. Mes parents ont été très étonnés de voir combien le système est facile à utiliser, et à quel point le son est bon. Un peu plus tard, j'écoutais de la musique avec mon père, nous étions sur la terrasse. Il m'a dit: «Je suis bluffé par la qualité du son de cette petite enceinte. Cela faisait des années que je n'entendais plus les paroles des chansons.» J'en ai presque pleuré. Cet aveu à lui seul en fait mon plus beau cadeau de Noël! Merci pour ce cadeau précieux à mon père: la musique!»

C'est à vous de jouer maintenant! Quelles sont les émotions qui vous envahissent avec votre Sonos? Quel rôle joue Sonos dans votre vie? Quels sont les petits ou grands bonheurs que vous avez vécus avec nos produits? Nous avons hâte de connaître vos histoires. Mentionnez @sonos ou envoyez-nous un MP. #FeelMore

Avec Sonos, vivez plus fort.

L’écoute est le médicament le plus polyvalent au monde. Administrés en bonne quantité – et en bonne qualité –, la musique, les balados et les autres formes de culture peuvent dynamiser notre humeur, notre productivité, notre routine d’entraînement, nos relations personnelles, et même notre vie sexuelle. Ce n’est pas seulement le battage publicitaire d’une entreprise de haut-parleurs. Cela est appuyé par des données.

Imaginez, si vous osez, une semaine sans écoute. Pas de musique, pas de balado ou de livres audio, pas de discussion à l’heure du souper avec les êtres chers. Pas même un film ou une série en rafale en soirée. Si cela semble embarrassant, les raisons peuvent être plus profondes que vous ne le réalisez. Comme le laisse entendre un nombre croissant de recherches scientifiques, la consommation de culture de manière auditive est un élément essentiel de l’expérience humaine – un élément qui améliore naturellement de nombreux aspects de notre vie quotidienne.

En d’autres termes, l’écoute est le médicament le plus polyvalent au monde. Non seulement cela nous aide à nous sentir moins stressés et plus productifs, mais le son de la musique, des balados et d’autres types de culture peut nous motiver à faire plus d’exercice, à améliorer notre vie sexuelle, à susciter de nouvelles idées, et même à renforcer nos liens avec la famille et les amis. Ce n’est pas seulement le battage médiatique auquel vous pourriez vous attendre d’une marque axée sur l’expérience sonore. Cela est appuyé par la science.

« Les scientifiques ont prouvé que nous sommes conçus pour percevoir et apprécier la musique, ainsi que pour créer des liens au moyen de la musique », a déclaré Daniel Müllensiefen, professeur en psychologie de la musique au Goldsmiths College de l’University of London. « Cela explique pourquoi la musique est une partie omniprésente de l’expérience humaine, soutenant la théorie selon laquelle elle joue un rôle spécial et important dans nos vies. »

Le sondage Un son brillant est une nouvelle série de recherches qui renforce les arguments en faveur d’une meilleure qualité de vie grâce à l’écoute. Dans un sondage en ligne mené auprès de 12 000 auditeurs issus de douze pays à travers le monde, Sonos et ses partenaires de recherche ont constaté que l’écoute, en particulier de la musique, avait un effet positif considérable sur quatre aspects importants de la vie : l’humeur, la forme physique, les relations et la productivité.

« La musique est unique puisqu’elle fait appel à différentes fonctions psychologiques », a ajouté le docteur Müllensiefen. « Elle peut solliciter exactement les mêmes zones du cerveau que la nourriture, la drogue, le sexe et d’autres activités de loisir. Elle peut également être physique en matière de participation, comme danser ou jouer de la batterie. »

Si le son a de l’importance, sa fidélité en a aussi. Selon certaines recherches, les effets transformateurs de l’écoute pourraient être amplifiés lorsque la qualité sonore est meilleure.

« Il est parfaitement plausible que la qualité sonore fasse une différence, car ce sont souvent des signaux faibles et subtils qui déclenchent les émotions, comme le souffle du chanteur ou le crissement des cordes de la guitare », a expliquéle docteur Müllensiefen. « Un son étouffé ou sourd n’a pas le même effet. »

Sain d’esprit : le meilleur du son, pour se sentir mieux

Ce n’est pas surprenant que l’écoute ait un effet sur nos humeurs. Mais les résultats du sondage Un son brillant illustrent à quel point ce lien entre la musique et l’humeur est perçu de manière profonde et complexe par les auditeurs. Soixante-quatorze pour cent des participants ont déclaré qu’écouter de la musique les aidait à réduire le stress. Un autre 42 % ont déclaré que les balados avaient un effet relaxant. Bien sûr, le genre compte. Plus de la moitié (55 %) des auditeurs de comédies sur balado ont déclaré que ces émissions les détendaient.

Dans le sondage, la majorité des auditeurs ont déclaré être plus heureux lorsqu’ils écoutaient une chanson préférée (52 %) et que la musique les aidait à se sentir mieux au travail (58 %). Plus sur le sujet ci-dessous.

Bien sûr, on pourrait dire qu’écouter sa musique préférée rend heureux. Le lien entre l’humeur et la musique n’est cependant pas toujours prévisible. Dans le sondage, 36 % des répondants ont dit que la musique les a fait rire de manière inattendue. Davantage (40 %) ont déclaré qu’elle les avait fait pleurer de manière inattendue.

« De nombreuses personnes ignorent probablement à quel point elles comptent sur la musique pour contrôler leur humeur tout au long de la journée », a expliqué le docteur Müllensiefen. « Nous tenons cela pour acquis, car la musique est beaucoup plus accessible qu’auparavant. De nos jours, il est possible d’écouter pratiquement n’importe quoi n’importe quand. »

Encore une fois, la qualité du son semble faire une différence. Une grande majorité (82 %) des auditeurs ont déclaré qu’un bon système audio peut rendre une soirée plus amusante.

Optimisation de la condition physique : la puissance du son qui améliore les performances

Vous rendre au gym se traduit-il par un conflit intérieur épique? La prochaine fois, essayez de créer une liste de lecture plus énergique. Selon le sondage Un son brillant, 68 % des répondants affirment que la musique les motive à s’entraîner lorsqu’ils sont tentés de ne pas le faire. Le rôle motivateur du son et de l’écoute ne s’arrête pas lorsque l’entraînement commence. La majorité des auditeurs disent que la musique les encourage à s’entraîner plus longtemps (52 %), à se surpasser (55 %) et à faire de l’exercice plus intensément (51 %).

Selon le docteur Müllensiefen, la musique semble jouer au moins deux rôles distincts importants lorsque nous nous entraînons : la distraction et la stimulation.

« Essentiellement, cela nous évite de penser aux effortsdéployés et au nombre de kilomètres qu’ilreste à parcourir », a-t-il déclaré. « Mais nous nous concentrons sur autre chose, ce qui est vraiment important. »

La musiquestimule également pendant l’entraînement. « Une musique forte, dynamique et rapide indiquerait à notre physiologie que nous devons rester en état d’alerte, continuer et maintenir le niveau d’adrénaline », a-t-il déclaré. « Etdes émotions fortes expriméespeuvent également stimuler le système physiologique, car de telles émotions indiquent qu’il se passe quelque chose d’important. »

Si la musique agit un peu comme une drogue relativement à la forme physique et à la motivation, elle semble être une drogue puissante. Les trois quarts des auditeurs disent que la musique a un effet plus important sur leur programme d’entraînement que n’importe quel supplément.

Son et relations : écouter, vivre, rire, aimer

L’écoute a également un effet majeur sur les relations interpersonnelles avec les amis, la famille, les amoureux et les partenaires à long terme. En effet, les recherches scientifiques menées au fil des ans ont démontré que les goûts et les talents musicaux peuvent jouer un rôle dansl’attirance sexuelle des uns envers les autres. Cette conclusion est corroborée par le sondage Un son brillant dans lequel 70 % des personnes interrogées ont déclaré qu’elles trouvaient les autres plus attirants lorsqu’ils avaient des goûts musicaux semblables. Davantage de personnes (76 %) ont déclaré ressentir un lien instantané avec les autres lorsqu’elles constatent qu’elles ont les mêmes goûts musicaux.

« Nous semblons être connectés à la musique », a déclaré le docteur Müllensiefen. « Cela fait partie de notre évolution en tant qu’espèce. La musique a joué un rôle dans les liens sociaux, dans les rassemblementsde groupes plus importants. Cela pourrait avoir été également utile pour la reproduction, par exemple. »

Les caractéristiques de la musique qui alimentent les passions ne s’estompent pas une fois le lien initial établi. Selon le sondage, la plupart des gens disent que la musique améliore considérablement les relations sexuelles (59 %) et qu’elle peut même les rendre plus aventureux au lit (56 %). Étant donné la connotation sexuelle de notre relation avec la musique, il peut sembler surprenant que seulement 20 % des auditeurs déclarent avoir une liste de lecture consacrée aux relations sexuelles.

L’écoute ne resserre pas seulement les liens avec les autres dans la chambre à coucher. Comme le démontre l’étude La musique arrive à la maison mandatée par Sonos et Apple Music en 2016, elle peut avoir de nombreux effets sur nos interactions avec les personnes de notre entourage. Dans ce nouveau sondage, 64 % des personnes interrogées ont déclaré que la musique leur permettait de se sentir liées à la famille, tandis que 69 % ont déclaré que la musique apaisait les tensions à la maison.

« Plusieurs études ont démontré qu’écouter de la musique et chanter en même temps ont un effet direct sur les substances neurochimiques dans le cerveau, dont beaucoup d’entre elles jouent un rôle relativement au plaisir, à la proximité et à la connexion », a déclaréle docteur Müllensiefen.

Votre cerveau à l’écoute : productivité et créativité

Nous savons déjà qu’écouter de la musique peut nous aider à nous concentrer et à être plus productifs. Mais pouvez-vous croire que la musique est plus puissante que le café? C’est exactement ce que disent 67 % des auditeurs selon le sondage Un son brillant. Et autant de gens disent que la musique suscite de nouvelles idées quand ils sont dans une impasse.

En ce qui concerne l’écoute et le rendement au travail, le sondage révèle certains résultats dignes de mention. Plus de la moitié (52 %) des auditeurs disent qu’ils n’auraient pas de succès au travail s’ils n’écoutaient pas de musique. Vous visez une promotion? Une liste de lecture de votre musique préférée pour la concentration est un bon début : étonnamment, 76 % des répondants au sondage ont déclaré qu’écouter de la musique les aidait à donner le meilleur d’eux-mêmes au travail.

« En général, la musique peut avoir un effet très stimulant qui nous rend attentifs et concentrés », explique Müllensiefen. Mais comme pour toute autre substance psychotrope, les résultats peuvent varier en fonction de la personne et des circonstances. « Plusieurs études scientifiques démontrent que la musique appropriée peut améliorer l’exécution d’une tâche particulière pour le bon type de personne. »

La science de l’écoute : comment un son brillant améliore la qualité de vie

This album is titled “It Could Be Worse”, which feels both self-aware and gently optimistic. What was happening in your life that made this phrase feel like the right emotional anchor for this project?



I think it sums up the past few years of myself and my families life, the album is putting the past 4/5 years into perspective and allows me to sum it all up into that phrase, we’ve been through a lot these past years, my mum without both of us realising helped inspire that title, her optimism through the face of the losses she experienced inspired me to look at my situations in a very different way.

You’ve decided to release the album on vinyl first, which naturally encourages slower, intentional listening. What does ‘intentional listening’ mean to you - and why does experiencing an album front-to-back still matter in a world of playlists and skipping tracks?



When we made the album we cared about the journey of the album, we intentionally made an album and wasn’t focussed on the singles, even picking the singles wasn’t an over thought out process. When you write a book you don’t write it with the intention of people seeing one chapter, you want them to have context, every song that was written, was written for full consumption not to shuffle through and then make a conclusion. I also miss the experience of having a body of work and looking at the credits and I wanted people to enjoy it that way. Experience the art in a tangible physical way.

Do you remember the first time you heard music that changed depending on the sound system? Has that influenced the way you record and mix your own work today?



I don’t remember what I listened to but I do remember working on my first album untidy soul. I would give every song a car test and it would feel completely different to how it would sound in my headphones. Since then I began to notice all the details of an actual mix and want to make sure people have the best experience when consuming what we create.

You’ve spoken before about joy being central to your creative practice. How did you protect the joy in the making of this album, especially if you were working through harder themes or personal growth?



The process of creating the album was what made it joyful, the first half was hard but then it became cathartic releasing my feelings in my art, it was a very insular process small team of people all working towards one goal and that became joyful.

Were there any specific songs or arrangements where you and your engineers said, “People really need to feel this” - knowing the warmth, the bass and live instrumentation really comes alive on good speakers?



All of the songs but mainly Closer and Sun and Moon in particular as they were finished songs but I just wanted to make sure those songs felt a certain way musically we added string arrangements to them and that added layers to the songs that we knew would only truly be experienced through good speakers.

If someone is listening to “It Could Be Worse” on Sonos for the first time - on vinyl, lights low, uninterrupted - what do you hope they take away from that first full listen?



Whatever they want to feel, satisfied like when you consume a good movie or any piece of art, I want them to feel a myriad of emotions, I just hope they feel something because a load of music these days doesn’t envoke an emotion or feeling we just numbingly consume., I just want people to take time and feel something.

Sonos talks with Samm Henshaw about his new album ’It Could Be Worse”

Auteur invité

Dans le nouvel épisode de l'émission The Lighthouse, Brian Eno évoque sa conception des arts visuels, lors d’une rencontre avec Hans-Ulrich Obrist, directeur des expositions et historien de l'art. Dans cet article du blog, vous pouvez suivre une synthèse de leur échange, axés sur les explorations artistiques novatrices de Brian Eno.

Brian Eno a passé les cinquante dernières années à changer les règles du jeu. Que ce soit en tant que musicien, compositeur, producteur ou artiste, il ne cesse d’innover. The Lighthouse, qu’il a créé en collaboration avec Sonos pour 

, rappelle plusieurs des concepts qui ont défini son œuvre en tant que musicien, producteur et artiste spécialisé dans les arts visuels. Il nous fait découvrir ses expériences sensorielles sans limites, où il associe sons et lumières, en utilisant des technologies pour explorer de nouvelles formes de créativité. Cette collaboration est une façon originale de se réinventer, en utilisant de nombreux titres inédits pour créer, de façon aléatoire, de nouveaux environnements sonores.

Pendant cette émission, exclusivement disponible sur Sonos Radio, Brian Eno nous fait découvrir ce qui lui a inspiré la création de The Lighthouse. L’entretien avec le directeur des expositions et critique Hans-Ulrich Obrist aborde tous les sujets, des magnétophones qui hantaient ses rêves d'enfant, à la musique en perpétuel mouvement. Pour écouter l'intégralité de leur conversation, cliquez 

«Contrairement à toutes les personnes qui, une fois leur diplôme des beaux-arts en poche, ont fait carrière dans la musique, j’ai pour ma part persévéré dans les arts visuels. J’ai ainsi pu remarquer, petit à petit, que ces deux pratiques différentes se rejoignaient de bien des façons. À un moment donné, j’ai compris que je voulais créer de la musique qui ressemblerait à de la peinture, et des tableaux qui ressembleraient à de la musique. Je crois qu’en fait, la clé repose sur une certaine compréhension de la temporalité. Que se passe-t-il si on a une image qui change très lentement? Si quelque chose change, l'image va évoluer. Et vous inciter, par conséquent, à la regarder plus longtemps. C'est ainsi que j'ai commencé à jouer avec la lumière.»

«J’aime, entre autres, m'emparer d'une technologie qui existe pour un but précis et lui trouver un autre usage.»

«Je me souviens très clairement de la première fois où j’ai vu un magnétophone. J’ai trouvé extraordinaire qu’on puisse stocker ainsi la musique. Et j’ai immédiatement pensé: que va-t-il se passer si on le fait marcher à l'envers?»

«À la fin des années 70, j’ai commencé à travailler sur la vidéo, en [laissant] tourner la caméra et les événements se dérouler devant elle, quels qu'ils soient. À l’époque, j’habitais à l’ouest de la 8e Rue à New York, et mon appartement était orienté plein sud. Un jour, j’ai posé ma caméra sur le flanc, en la pointant vers le bas. Et puis j'ai décidé de tourner la TV à 180°.Je me suis rendu compte que ce n’était pas la télévision que je regardais. Je regardais une image.»

«Pour moi, un élément très important pour chacune de mes installations, c'est de trouver le moyen d’ inciter le spectateur à rester plus longtemps. J'ai toujours voulu éviter qu'on jette un coup d’œil rapide et qu'on passe à l'image suivante. Bien sûr, tout cela a un lien avec la musique. La musique raconte quelque chose qui change. Cela fait un peu ralentir les gens, ce qui est une bonne chose. Quand on entre dans une église et qu'on voit un magnifique vitrail inondé de soleil...il peut s'agir de vitraux contemporains, pas forcément religieux.»

«J’ai très rapidement compris que l’idée de l’art en tant qu’objet statique, fixe et fini ne m’intéressait plus vraiment. La musique classique est conçue comme l’architecture, avec une vision de ce qu'on recherche, de ce à quoi doit ressembler le produit fini, tandis que la musique que [Steve] Reich, [Terry] Riley ou d’autres composaient ressemblait davantage à du jardinage. C’est un peu comme si on disait: 'J'ai des graines, je vais les planter et on verra bien ce qui se passera'. J’ai commencé à me voir davantage comme un jardinier que comme un architecte, et je n'ai pas changé d'avis.»

«Il est important pour moi de dessiner, parce que c’est le moyen le plus rapide de découvrir certaines choses, en ce qui me concerne. Une grande partie de ce que je crée commence d'ailleurs sous forme de dessins, même ma musique.»

«J’imagine les choses comme des formes et des systèmes, et je me concentre sur la façon dont ces systèmes s’entrecroisent. Si j'en fais un dessin, est-ce que ce dessin est intéressant? Est-ce qu’il reflète quelque chose que j’aimerais écouter? D'une certaine façon, la musique composée avec les moyens d'aujourd'hui ressemble bien plus à de la peinture qu’à de la musique au sens traditionnel.»

«Je ne considère rien de vraiment achevé tant que je n'ai pas décidé de l'effet que ça va produire dans le monde réel. Quel sera le résultat? Qu’est-ce que ça va changer? Si je change ceci, qu’est-ce qui va se passer? Mon répertoire de titres inédits comprend 7502 morceaux de musique. Aucun d'eux n’est abouti, mais quand j’ai envie de créer quelque chose pour une tâche donnée, je commence en général par prendre un de ces morceaux, puis je me dis: 'Bon, je crois que je pourrais transformer ça en ça'.»

«Je ne sais pas faire de méditation, j’ignore donc si ça revient au même, mais j'aime laisser mon esprit vagabonder. Pour cela, la première chose à faire, c'est de faire abstraction de tout se qui se passe sans arrêt autour de nous. Je cherche à me soustraire de ce monde d’activité incessante, de ce que font les autres. Je cherche des occasions de retrouver un état d’esprit d'enfant. Ça ne veut pas dire qu’on devient plus stupide ou moins adulte, mais on devient moins préoccupé, selon moi, et plus réceptif aux sensations, plus réceptif à nos propres pensées intérieures, celles qu’on sait être toujours présentes mais sur lesquelles on s'attarde rarement.»

The Lighthouse illustre bien la recherche chez Brian Eno de cet espace méditatif ou enfantin qu'il évoque. C'est un environnement sonore original qui puise autant dans l’expérimentation tumultueuse, qui reste sa marque de fabrique, que dans la paix intérieure que chacun de nous aspire à retrouver.

 pour écouter The Lighthouse dès aujourd’hui.

Brian Eno explique ses expérimentations avec la lumière

Pour Sonos, concevoir un son remarquable, c’est mettre notre technologie au service de tout ce que vous voulez écouter, où vous voulez, en toute simplicité. Mais c’est aussi, et surtout, s’engager à créer des enceintes d’une qualité incomparable. Au cours des semaines à venir, nous allons partager avec vous notre vision d’un « son remarquable ». Pour commencer, nous dévoilons aujourd’hui lefilm « Inventing Brilliant Sound », une première introduction à ce que représente le son chez Sonos.

Doux. Léger. Réconfortant. Neutre. Chaleureux. Honnête. Vrai. Un son remarquable peut être difficile à définir, mais il est facile à reconnaître. Selon plusieurs études, un auditeur lambda sans formation particulière préférera les mêmes enceintes que les professionnels du son, même si ces derniers possèdent l’expérience nécessaire pour reconnaître les caractéristiques techniques d’un son d’exception. Lorsque vous avez configuré votre première enceinte Sonos, vous avez probablement remarqué que le son était plus riche ou plus détaillé que d’habitude, même si vous n’avez pas su expliquer pourquoi. Voici trois étapes pour vous aider à comprendre pourquoi vos enceintes Sonos offrent un son remarquable.

1: Préparez votre environnement (et mettez-vous en condition)

Pour évaluer le son correctement, vous devrez préparer le terrain. Assurez-vous qu’il y a le moins de sons parasites ou de distractions possibles dans la pièce. Placez-vous en face de votre enceinte (ou de vos enceintes). Puis prenez un moment pour vous préparer, en laissant vos oreilles s’adapter au silence avant de lancer la musique.

L’art est créé pour provoquer une réaction intellectuelle, émotionnelle ou les deux à la fois. Vous devrez avant tout vous détacher du morceau pour vous concentrer sur la seule qualité sonore. Essayez de vous focaliser sur un élément précis de la chanson : la guitare solo, les chœurs ou la ligne de basse. Remarquez la place qu’occupe cet élément dans le morceau et si celle-ci évolue au fil du temps. Quelles sont les caractéristiques de ce son par rapport aux autres éléments du morceau ? Essayez ensuite de monter le volume pour évaluer la clarté et la précision du son sur lequel vous avez choisi de vous concentrer.

Comme l’explique Emily Lazar, President and Chief Mastering Engineer pour The Lodge et membre du Sonos Sound Board, dans 

, un son remarquable « remplit la pièce d’une émotion ». Si des critères techniques peuvent être requis pour évaluer un son de qualité, l’aspect artistique joue lui aussi un rôle essentiel. Laissez-vous envahir par la moindre note.. Qu’est-ce que vous ressentez ? Quelles émotions ou quels sentiments le son éveille-t-il en vous ? Dans quelle partie de votre corps le ressentez-vous ? Ça peut sembler ésotérique, mais n’oubliez pas que le son n’est qu’une simple vibration de l’air. Comme le fait remarquer Greg McAllister, Sound Experience Manager chez Sonos, « le son est légèrement moins concret que les autres sens ».

La production et le mixage de « Lovesong » par Adele sont parfaits pour aider un novice du son à identifier les différents éléments du morceau. Assurez-vous de bien avoir calibré votre enceinte avec Trueplay, lancez « Lovesong » depuis votre service de streaming préféré et partez à la découverte d’un son remarquable.

Les guitares claires que l’on entend pendant l’introduction sont idéales pour distinguer des détails subtils, comme le bruit des doigts des guitaristes sur les cordes.

Si vous avez deux enceintes connectées en stéréo ou une enceinte home cinéma comme la Sonos Beam, la Playbase ou la Playbar, vous remarquerez que la première guitare acoustique provient distinctement de la gauche pendant les quatre premières mesures du titre, tandis que la seconde guitare acoustique est située à l’extrémité droite.

Quand la voix d’Adele se fait entendre, elle est placée au centre des deux guitares. Pour évaluer le son, les experts analysent notamment la disposition spatiale d’un morceau. Un peu comme un écran de cinéma géant, avec un personnage principal au centre et des seconds rôles sur les côtés. Avec « Lovesong », la disposition spatiale des guitares et de la voix est clairement définie.

La chanson doit être aussi naturelle que possible, comme si les musiciens vous offraient un concert acoustique. Sans effets sonores comme la réverbération ou la distorsion venant affecter les guitares et la voix, on peut plus facilement apprécier leur timbre et leur caractère.

L’arrivée de nouveaux instruments à la fin du premier couplet vous permet d’apprécier la manière dont les enceintes Sonos gèrent toute une gamme de fréquences dans un même titre. Les notes longues et soutenues des basses sont à une fréquence plus basse, tandis que le son aigu des cymbales de la charley est à une fréquence plus élevée. Toutes les fréquences doivent paraître bien équilibrées, ne pas donner l’impression de s’opposer les unes aux autres.

Le son des violons doit être riche et enveloppant. Alors que pendant les couplets ils jouaient un contrepoint accompagnant la mélodie de la voix, ils prennent le devant de la scène dans le refrain, pour provoquer une réaction émotionnelle.

Enfin, prenez du recul pour évaluer la chanson dans sa globalité. L’accompagnement instrumental change tout au long de la chanson. Cela influence-t-il votre expérience d’écoute ? Réécoutez la chanson plusieurs fois, en vous concentrant sur des éléments différents et en prêtant attention à l’évolution de votre analyse à chaque écoute.

Envie d’aller plus loin ? Maintenant que vous avez fait l’expérience d’un son remarquable, revenez le mois prochain pour découvrir comment chaque enceinte Sonos tient cette promesse.

Un son remarquable… c’est-à-dire ?

Steven Saftig, notre Global Head of Editorial, a réussi à faire sortir une Sonos Arc du siège social de Sonos à Santa Barbara juste avant la fermeture de nos bureaux. Comme il ne tarissait pas d’éloges sur notre toute dernière barre de son, nous avons fini par lui dire d’écrire un article de blog sur le sujet. Installation, Dolby Atmos, et plus encore… il nous explique ce que c’est que d’avoir une Sonos Arc chez soi lorsqu’on y passe toutes ses journées. Il a également parlé à l’ingénieur du son Chris Jenkins, pour évoquer avec lui le mixage du son qui lui a valu un Oscar pour Mad Max : Fury Road et l’effet que ça fait de l’entendre en Dolby Atmos, la référence absolue pour le son home cinéma.

J’étais dans le train, de retour à Santa Barbara après une visite dans ma famille, lorsque j’ai reçu un e-mail de notre responsable des Ressources Humaines : «Avis à tous les employés: travaillez depuis chez vous.» Nous étions à un peu moins de deux mois du lancement de la Sonos Arc et je n’avais même pas encore eu l’occasion de découvrir ses performances sonores. À chaque fois que je parle de nos produits sur le blog, je m’immerge dans l’expérience, parce que je veux être capable de pouvoir les décrire le plus précisément possible. Comment est-ce que j’allais pouvoir parler de notre nouvelle enceinte home cinéma sans l’avoir jamais utilisée? Et, à dire vrai, je n’avais toujours pas bien compris ce qu’était le Dolby Atmos, une des caractéristiques les plus intéressantes de la Sonos Arc. Alors, quand j’ai reçu ce message nous demandant de venir chercher avant la fin de la journée tout ce dont nous avions besoin au bureau, j’ai paniqué. J’ai commencé à envoyer des SMS. En mode désespéré.

Salut, est-ce que l’un d’entre vous a une de nos nouvelles enceintes top confidentielles à disposition ? Vous savez, un de ces exemplaires qui n’attendent qu’une chose : que quelqu’un les teste ? Genre, tout de suite !

It’s College Football Season. Let’s Tailgate.

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Un son remarquable… c’est-à-dire ?

J'ai récupéré une Sonos Arc et je ne suis pas sorti de chez moi pendant plusieurs semaines. Voilà ce qui s’est passé.

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